O que levar para a Maternidade?

Ter a mala pronta é um passo importante para viver o momento do parto com maior tranquilidade e focar-se no que realmente importa: o nascimento do seu bebé.

Crie previamente uma lista pessoal dos itens a levar, ajudá-la-á a visualizar o essencial e a lembrar-se de detalhes importantes.

Comece a preparar a mala com antecedência, entre as 35-36 semanas de gestação, assim tem a possibilidade de organizar tudo com mais calma e evita esquecimentos.

Prepare as roupas do bebé: 

Prefira peças de algodão/lã/linho, macias, sem elásticos apertados e fáceis de vestir

Retire as etiquetas

Lave as peças com detergente neutro sem perfume 

Prepare uma Mala para a Mãe e outra para o Bebé.

Para a Mãe:

Documento de Identificação

Boletim de Saúde da Grávida

Resultados de Análises, Ecografias e demais Exames de Diagnóstico realizados ao longo da gravidez, em particular no 3º Trimestre

Medicação, em caso de doença crónica

Discos e Soutiens de Amamentação

Cinta Pós-Parto, se indicado

Cuecas, preferencialmente descartáveis

Artigos de Higiene Pessoal, incluindo pensos higiénicos

Chinelos de banho

Conjunto de roupa para o momento da alta

Para o Bebé:

Adequar o vestuário à estação do ano.

Deverá levar para a Maternidade pelo menos 2 mudas completas para cada dia, para um período médio de permanência de 2 a 3 dias.

Entre as peças de vestuário e higiene deve incluir:

Gorro

Camisola interior/body

Meias

Collants/calças com pé

Babygrow

Casaco

Manta

Escova/Pente 

Lima de cartão

Fraldas

Sugestões:

Distribua cada conjunto de muda de roupa por sacos individuais, identificando-os por dias/finalidade a que se destinam (ex: 1ª roupinha, 1º dia, 2º dia...)

Evite levar objetos de valor

No dia da alta não esqueça a cadeirinha de transporte do bebé!